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Recettes personnes âgées

3 items

  • Dame de compagnie à domicile écoutant attentivement une personne âgée atteinte d'Alzheimer, illustrant l'accompagnement bienveillant.

    Alzheimer : quand écouter vaut mieux que corriger

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  • Journal d’une dame de compagnie : votre proche mérite un bon pot-au-feu

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  • Une dame de compagnie peut aussi préparer les repas de votre proche.

    Journal d’une dame de compagnie : la tarte aux tomates de Monsieur N.

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C’était un mercredi. J’accompagnais Annie*, 87 ans, atteinte de troubles cognitifs. Cet après-midi là, lorsque je suis arrivée, j’ai tout de suite remarqué chez elle des signes d’agitation : elle parlait beaucoup, surtout pour poser des questions. Je n’ai moi-même pas retenu les questions qu’elle m’a posées, les unes après les autres. Mais j’ai senti que mes réponses pourtant simples ne faisaient que donner de l’eau au moulin de son anxiété. Je devais trouver un moyen de faire ralentir le rythme de ses pensées pour la sécuriser. J’ai pris deux chaises, les ai sorties sur la terrasse, et nous ai installées toutes deux au soleil. Je nous ai posées côte à côte, de façon à ne plus nous faire face, et à regarder dans la même direction. J’ai posé mon bras sur les épaules d’Annie*. Elle a dit, avec un soupir de soulagement : « tu peux laisser ton bras ici ». Pas comme une autorisation ni une question, plutôt comme une demande. Je savais que ce contact, le simple poids de mon bras, la tranquillisait. Alors, j’ai laissé mon bras, et j’ai laissé le silence descendre sur nous deux. « Ça fait du bien ce soleil, tu ne trouves pas? » Lui ai-je demandé. Annie* avait retrouvé le calme, et se laissait glisser dans la quiétude de cette fin d’après-midi. Nous ne nous sommes pas beaucoup parlées ce jour-là, et nous n’avons rien fait. Pas de balade, pas de chant, pas de musique. Mon accompagnement, ce n'est pas toujours faire. Parfois, c'est simplement être là. Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. *Par souci de discrétion envers les familles qui me font confiance, les noms et lieux ont été modifiés mais les récits reflètent des faits vécus. La photo est une image d’illustration générée par IA pour préserver la vie privée de ceux que j’accompagne. ----- Tiphaine, votre dame de compagnie au service des seniors en perte d’autonomie. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #PersonnesAgées #maintienadomicile #nyon #aideadomicile #seniorcare #Alzheimer #Démence #Accompagnement #AideÀDomicile
« Tiphaine, c'est une bénédiction de vous avoir et de vous savoir à côté de maman. C'est mon jour de sérénité, et pour elle un vrai bonheur. » — Une famille de la région nyonnaise. Les familles qui cherchaient pour leur proche un accompagnement sensible et à la hauteur de leurs espérances ne le savaient pas encore, mais celle qu’elles cherchaient, c’était moi. Et elles m’ont trouvée. Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. ----- Tiphaine, votre dame de compagnie au service des seniors en perte d’autonomie. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #maintienadomicile #nyon #aideadomicile #seniorcare #Alzheimer #Démence #Accompagnement #AideÀDomicile #nyon
Cela ne semble rien, une mayonnaise. C’est insignifiant. Pourtant, lorsque j’accompagne Georges*, 88 ans, je la fais comme avant. Peut-être pas tout à fait comme avant, lorsque son épouse était encore de ce monde. Mais en tout cas, comme avant la mayonnaise du supermarché et les plats tout préparés en barquette. Alors je prends le temps. Je casse l’oeuf, je sépare le jaune, le verse dans un bol. Le cliquetis de la fourchette emplit la maison de sa mélodie tintinnabulante, et d’un son familier. Georges* ne dit rien. Il parle peu en général, et moi je respecte sa pudeur et son besoin d’espace. Je servirai la mayonnaise avec des asperges vertes, cuites à la vapeur. Il parlera peu mais les dégustera avec un réel plaisir. Et tout son contentement se traduira à la fin du dîner, après un bon café, par ces six mots : « je me réjouis de vous revoir ». Être présente, habiter un espace, cela se traduit parfois en peu de choses. Mais cela fait partie de mon métier. ———————————— Tiphaine, votre dame de compagnie et assistante de vie au service des seniors en perte d'autonomie. Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. *Par souci de discrétion envers les familles qui me font confiance, les noms ont été modifiés mais les récits reflètent des faits vécus. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #nyon #seniorcare #Alzheimer #Démence #Parkinson #SeniorsSuisse #soutienauxaidants #DMLA #AVC
Il y a une constante dans mon métier : je suis rarement acceptée dès le départ. Les personnes âgées tiennent à leur dignité, et accepter une aide extérieure est souvent vécu comme un aveu de faiblesse. Parfois même, le refus est net et sans détour. Et puis, peu à peu, quelque chose s'ouvre. Une fois la glace brisée, je ne suis plus « celle qui vient aider » : je deviens une présence choisie. Jacqueline*, 87 ans, n'avait « besoin de personne » — et surtout, « pas trop longtemps ». Ce sont ses enfants, au bord de l'épuisement, qui m'avaient contactée. Lors de nos promenades, quand nous croisions des connaissances, je me présentais comme son « assistante personnelle » — jamais comme son auxiliaire de vie ou sa dame de compagnie. Ce n'était pas une question de mots, c'était une question de regard et de pudeur : Jacqueline* tenait à l’image qu’elle donnait d’elle-même. Elle restait ainsi une femme élégante et coquette, qui appréciait ma présence. Un jour alors que nous nous promenions au bord du lac à Nyon, elle m’avait dit, les yeux brillants et pleins de fougue : « Comme je suis fière quand je me promène avec toi ! » Pour moi, le plus beau gage de réussite. ———————————— Tiphaine, votre dame de compagnie et assistante de vie au service des seniors en perte d'autonomie. Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. *Par souci de discrétion envers les familles qui me font confiance, les noms ont été modifiés mais les récits reflètent des faits vécus. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #nyon #seniorcare #Alzheimer #Démence #Parkinson #SeniorsSuisse #soutienauxaidants #DMLA #AVC
Le handicap, le grand âge et les difficultés ne sont pas un obstacle à la beauté. Simplement, ils en ralentissent parfois l'expression. Alors chez les seniors, le temps prend une autre valeur. J'espérais depuis des mois accompagner Louise* vers la peinture. Je songeais, sans en être sûre, à l'aquarelle. Mais il faut du temps pour dépasser la peur de rater, le trac de la page blanche. Et moi, j'entends ce que les cœurs murmurent tout bas : « je ne peux plus..., je ne sais pas..., si je pouvais encore… » Alors je n'ai jamais insisté, jamais tenté de forcer, jamais voulu « faire réussir ». Simplement, je me suis mise à disposition et j’ai attendu. Et puis, cette semaine, Louise* s'est lancée avec un humble objectif : peindre des œufs pour Pâques. Il n'a pas été nécessaire de sortir le matériel du grand artiste, le chevalet, les toiles, les peintures fines. Juste des gouaches, mes pinceaux et de l'eau. Elle a peint le plus bel œuf que j'aie jamais vu — un véritable chef-d'œuvre miniature. Des lavis d'ocre et de terre, un bleu-vert soudain… Qui m'ont immédiatement évoqué l'œuvre de Zao Wou-Ki. Dans ce moment en suspens, cet éclat de beauté au cœur des difficultés, j'ai mesuré la valeur inestimable du lâcher-prise dans un monde qui sur-valorise le faire, l’accomplissement et la performance. On ne hâte pas l'éclosion d'une fleur. On lui offre le temps dont elle a besoin. PS — Zao Wou-Ki a terminé sa vie à Nyon, où j'exerce depuis plusieurs années. Je vous souhaite de joyeuses Pâques ———————————— Tiphaine, dame de compagnie et assistante de vie au service des seniors en perte d'autonomie. Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. *Par souci de discrétion envers les familles qui me font confiance, les noms ont été modifiés mais les récits reflètent des faits vécus. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #nyon #seniorcare #Alzheimer #Démence #Parkinson #SeniorsSuisse #soutienauxaidants #DMLA #AVC
Choisir une dame de compagnie ne devrait jamais se faire au hasard. Certaines vérifications simples permettent d’éviter des situations compliquées pour votre parent. Dans mon dernier article, je partage 5 points concrets que je considère importants avant d’engager quelqu’un. 📌 Lien dans ma bio >> ressources >> rubrique « blog ». Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. ———————————— Tiphaine, votre dame dame de compagnie et assistante de vie au service des seniors en perte d’autonomie. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #nyon #seniorcare #Alzheimer #Démence #Parkinson #SeniorsSuisse #soutienauxaidants #DMLA #AVC
✨ Ce soir, et pour quelques nuits encore, je suis dame de compagnie et veilleuse de nuit pour une dame dans la région de Terre Sainte. Son domaine s’ouvre sur le lac, et en terminant ma ronde, j’ai été saisie par la beauté de la lune et son reflet sur le lac Léman. 🌙 Les notes du nocturne “Rêve d’amour” de Liszt ont alors résonné en moi, et m’ont rappelé le pouvoir apaisant de la musique… 😞Pour beaucoup de personnes âgées, la nuit apporte son lot d’anxiété. Sentir une maison vivante, entendre quelques notes de musique, et bénéficier d’un accompagnement nocturne bienveillant est un vrai réconfort. 🎹Je reprends le piano après plus de 30 ans d'arrêt, et chaque morceau est un défi et un émerveillement. Mon piano numérique m’accompagnera bientôt partout où le besoin s'en fera sentir, et j’aurai peut-être la joie de partager ces instants musicaux avec vos proches, dans le confort de leur domicile. ———————————— Tiphaine, votre dame dame de compagnie et accompagnante en fin de vie au service des seniors en perte d’autonomie. Vous cherchez une dame de compagnie pour votre proche ? Écrivez-moi. English-speaking families are welcome. *Par souci de discrétion envers les familles qui me font confiance, les noms et lieux ont été modifiés mais les récits reflètent des faits vécus. #procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #maintienadomicile #nyon #aideadomicile #seniorcare #Alzheimer #Démence #Accompagnement #AideÀDomicile #Parkinson #accompagnementSenior ##présencebienveillante ©Photo de Nabil Naidu sur Unsplash
🤷‍♀️Nous croyons souvent que nous sommes impuissants face à la souffrance qui nous entoure, que nous sommes trop insignifiants pour peser dans la balance. Pourtant, dans mon expérience d’accompagnante auprès de personnes âgées, je peux témoigner qu’un simple sourire, un mot gentil, ou même un temps de présence attentive peut profondément réconforter et apaiser. 💞 ☀🌻Chaque geste, chaque moment partagé, même bref, peut offrir chaleur et sourire à une personne touchée par la maladie ou la solitude. Je vous souhaite à tous une année 2026 pleine de chaleur et de bonté.🙏 ————————————�� Tiphaine, votre dame dame de compagnie, auxiliaire de vie, et accompagnante en fin de vie au service des seniors en perte d’autonomie. ��#procheaidant #aidantfamilial #AideAuxSeniors #grandsparents #mamie #PersonnesAgées #maintienadomicile #nyon #aideadomicile #seniorcare #Alzheimer #Démence #Accompagnement #AideÀDomicile #Parkinson #BonneAnnée2026 #handicap
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